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糖尿病患者需要补充哪些微量元素

来源:寻医问药网 时间:2017-10-19 发布者:楠木 收藏本文

一旦身体发生了糖尿病,使其患者有很大改变,其会有明显的食物大增,并且明显的出现口渴现象,继而这样会进一步加重糖尿病的恶性循环,所以在日常适当的补充微量元素,使其改善糖尿病的病变是非常有帮助的。那么,具体糖尿病患者需要补充哪些微量元素呢?

1、补铬:铬是人体必需的微量元素,正常人体内只有5~10毫克的铬。它对人体许多生理功能的完成,特别是碳水化合物的代谢起着重要作用。研究表明,铬是胰岛素的辅助因子,可增加胰岛素的效能,促进机体利用葡萄糖,还可以影响氨基酸在体内的转运。含铬丰富的食物有:荞麦面、小麦、干酪、蛋类、蔗糖蜜、苹果皮、香蕉、牛肉、啤酒、面包、红糖、胡萝卜等。

2、补钙:多食富钙的食物由于人体胰岛β细胞需要在钙离子作用下才能分泌胰岛素,缺钙就势必促使糖尿病患者病情加重。且由于糖尿病患者多尿,钙的排出量增多,体内缺钙现象更趋于严重。含钙丰富的食物有:海参、芝麻酱、牛奶、酸奶、燕麦片、豆制品、海米、酸枣、紫菜、芹菜、鱼子酱、绿叶菜等。

3、补硒:微量元素硒能明显促进细胞摄取糖的功能,具有与胰岛相同的调节糖代谢的生理活性。含硒丰富的食物有:芝麻、动物肝脏、大蒜、蘑菇、海米、鲜贝、淡菜、海参、鱿鱼、带鱼、松花蛋、黄鱼、豆油、猪腰、猪肉、羊肉等。

初期糖尿病的症状表现:

1、神经因素也是导致糖尿病发病的一个表现,例如手脚经常感到麻木或者刺痛。糖尿病可引起末梢神经炎,出现手足麻木、疼痛及烧灼感等,也有的人会产生走路如踩棉花般的感觉,

2、糖尿病病人最容易的就是感染,经常或反复感染,特别是尿路系感染、红肿及霉菌感染。

3、很多人对糖尿病不了解,对于一些引发糖尿病病症也不知道,那么例如伤口愈合的非常缓慢,因为血糖高,黏膜屏障作用减低,伤口不容易愈合,这就是糖尿病的一个症状表现。

4、由于糖尿病血糖升高的因素,病人经常感到疲惫、两脚没有力气、腰膝酸软等。

5、很多病人都有皮肤瘙痒的症状,而糖尿病引起皮肤瘙痒的几率也是很大的,特别是女性阴部的瘙痒更为严重。

温馨提示:人们要掌握初期糖尿病的症状,因为现糖尿病是一种慢性的全身性疾病,如果不好好的接受治疗会有很多的并发症等待着患者,尤其是糖尿病足糖尿病肾病糖尿病眼病等等个大并发症都会危及患者的生命。

看到上述所一一列举的有关微量元素的介绍,对于生活中正患有糖尿病的人群不妨适当的进行一下尝试,是指尽可能的去改善和调节自身的血糖稳定,同时及时测量血糖也是日常所必须的步骤,希望患者朋友们都要积极的有所重视起来。