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哪些方式可以用来控制糖尿病

来源:寻医问药网 时间:2015-11-16 发布者:沉香 收藏本文

糖尿病的发生给患者带来的困扰很多,特别是针对一些中老年患者,本是安享晚年的时候,却因为糖尿病的出现很多食物都不能吃,心理上会带来一些多多少少的不舒服,那么究竟糖尿病患者在生活中,有哪些方式可以用来控制糖尿病的发生呢?

1、饮食降血糖:这是最基础的一种方法。科学合理的饮食,保持总热量,碳水化合物、蛋白质、脂肪三大营养物质要均衡。同时要避免甜食、少盐、高纤维等。

2、运动降血糖:运动能增强胰岛素的敏感性,可以降低血糖。但是运动要选择有氧运动,避免剧烈运动,预防低血糖。运动对脏器循环有好处。散步、打太极、登山等。选择适合自己的。

3、饮茶降血糖:茶叶也具有降低血糖的作用。喝淡茶,最好喝绿茶。

4、中药降血糖:一些中药也具有降低血糖的作用,糖尿病患者可以选择看中医。或者一些药膳效果也很不错。

5、药物降血糖:糖尿病患者一般都口服降糖药或注射胰岛素。但是要根据自身的情况选择药物,注意使用量,避免药物过量导致的低血糖。

哪些糖尿病人适合使用胰岛素?

(1)2型糖尿病病人体重明显少于理想体重者;血胰岛素、C肽浓度低于正常者。

(2)对口服降糖药物过敏者。

(3)口服促胰岛素分泌剂、胰岛素增敏剂等药物有一定疗效,但血糖仍未达到标准,症状亦未缓解者,可短期应用胰岛素。

(4)服用足量的口服降糖药,在无戍激情况下,疗效仍未达到理想指标,尤以空腹血糖居高不下时,可在服药的同时,睡前加用一次中效或长效胰岛素。

(5)妊娠糖尿病病人,经过饮食治疗后,空腹血糖仍>5.6毫摩/升(100毫克/分升>或餐后2小时血糖>6.7毫摩/升(120毫克/分升)时,应注射胰岛素,禁用各种口服降糖药物。

(6)无论何种类型糖尿病,在发生酮症酸中毒、非酮症高渗性、高血糖综合征等急性并发症时。

(7)糖尿病有视网膜增殖期病变时。

(8)糖尿病性肾病病人。

(9)糖尿病病人同时伴发有肝、肾功能不全时。

(10)糖尿病病人合并严重感染、灼伤、创伤、大手术、急性心肌梗死及脑血管意外等应激情况时。

其实糖尿病并不可怕,可怕的是患者对糖尿病的不理解,由于糖尿病的发生在饮食上面会得到很大的限制,这就导致了一些患者在心理上形成一种压力,最忌讳的就是病急乱投医,选用降糖药的时候,一定要到正规的医疗机构。

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