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糖尿病患者如何正确的运动

来源:寻医问药社区 时间:2013-07-23 发布者:沉香 收藏本文

患上了糖尿病疾病患者要注意采取多种方法治疗糖尿病,很多的人也都知道附件炎的常识问题,是很多的人都在远离糖尿病疾病,糖尿病疾病的出现患者要采取一定的方式治疗糖尿病疾病,糖尿病患者需适当运动?

有许多糖尿病患者由于身体或其它的原因则不喜欢运动,这种行为应该进行改变了。部分病人认为生病就应该休养,运动量减少或不愿多活动;另有一些病人存在急进心理,盲目加大运动量,使病情加重,血糖增高。合理的运动可以起到恢复糖代谢,预防或控制并发症的作用。医护应根据病人的年龄、性别、体力,血糖监测的情况及有无并发症等不同条件,给病人开出运动处方,包括运动强度、种类、时机、持续时间、频度等。并向病人交待运动时注意事项如:不宜在清晨、空腹尚未注射胰岛前或注射胰岛素尚未进餐时运动。

糖尿病患者进行运动的时候有一些事项要注意好,特别是要对自己的血糖比较了解。空腹血糖超过16。7?mmol/L应暂停运动,以免血糖更高,甚至诱发酮症酸中毒。运动疗法必须遵守循序渐进的原则并持之以恒,尽可能在合理饮食的基础上以运动来维持血糖平衡。

以上主要讲解了一下糖尿病患者进行运动的重要性以及注意事项。糖尿病的护理措施虽多,但是积极进行一些运动是重要的方面。患者应该认识到运动的重要性,适当的做一些力所能及的运动,有利于疾病的康复。