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糖尿病人能吃南瓜吗

来源:寻医问药网 时间:2015-06-26 17:08:33 发布者:特色医院 收藏本文

不可以吃。南瓜本来就是甜的,而且还有很多的淀粉,糖尿病患者肯定是不适合服用的。糖尿病患者主要适合吃一些低糖的水果,比如常见的含糖类低的水果有:西瓜、柚子、黄瓜、 番茄、樱桃、柠檬等,糖尿病人可以吃南瓜,但不宜过量,否则可使血糖升高。建议控制饮食,定期到医院做糖化血红蛋白、尿微量白蛋白的检查。

糖尿病是体内胰岛素缺乏或作用缺陷引起,长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱会导致多系统损害,可以导致眼、肾、神经及血管功能减退及衰竭。只要进食血糖就会有一定程度身高,南瓜粥可以适当少吃,一定要控制食物量。

检测血糖,不要吃油腻及高脂肪、高热量食物,多吃蔬果,可以适当吃一些粗制米、面及高纤维食物既可以增加饱腹感又可以延缓食物吸收,限制饮酒,糖尿病病人不是不让吃水果,最主要是在血糖控制良好情况下在两餐之间吃猕猴桃、草莓、火龙果等,避免引起餐后血糖高峰。适当运动。

南瓜这种食材虽然营养价值比较高,而且味道比较适合我们食用,但是对于糖尿病病人来说,不要去吃南瓜,以免造成尿液中的血糖增加。

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